Antal Anita edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
28
|
29
|
30
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
31
|
1
14 km
1:24:00 06:00 p/km Normál futás |
2
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
22. hét
44 km
4:24:00 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
8
16 km
1:36:00 06:00 p/km Normál futás |
9
13 km
1:18:00 06:00 p/km Normál futás |
23. hét
39 km
3:54:00 |
|
10
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
11
12 km
1:12:00 06:00 p/km Normál futás |
12
12 km
1:12:00 06:00 p/km Normál futás |
13
8 km
48:00 06:00 p/km Terepfutás |
14
|
15
|
16
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
24. hét
52 km
5:12:00 |
|
17
12 km
1:12:00 06:00 p/km Normál futás |
18
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
19
|
20
|
21
12 km
1:12:00 06:00 p/km Normál futás |
22
12 km
1:12:00 06:00 p/km Normál futás |
23
|
25. hét
46 km
4:36:00 |
|
24
12 km
1:12:00 06:00 p/km Normál futás |
25
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
22 km
2:12:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 183 km | 18:18:00 |
16 km |
1:36:00 |
| Összesen | 16 | 183 km | 18:18:00 |
16 km | 1:36:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1469 km | 146:42:00 |
35 km |
3:30:00 |
| Összesen | 127 | 1469 km | 146:42:00 |
35.000 km | 3:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
